10/9(祝)WS「呼吸とバンダ」

10/9(月)祝日のマイソールクラス後9:00~10:00に松本スタジオでWSを開催します。

WSのテーマは「呼吸とバンダ」。ものすごく大切なテーマではあるのですが、通常のマイソールクラス中では伝えづらい部分もあったりするので今回WSの時間をとりました。

安全に練習を深めるために、練習の質を高めるために欠かせないバンダをみんなで探求しましょう！

【日時】10/9 9:00~10:00

【料金】

一般　4,000円　※アシュタンガヨガ練習生のみ参加可能

アシュタンガヨガ信州メンバー

2,000円

予約不要なのでマイソールクラス後に直接どうぞ！お待ちしてます！