2022.05.02 04:51アシュタンガがもっと好きになる逆ヴィンヤサWS写真が、、、いつも通り一人で手が回らず全然写真がないのですが、、先日は池田町のCANOAYOGA STUDIOで「逆ヴィンヤサWS」でした。急な開催にもかかわらずお越しいただいたみなさま、ありがとうございました。アシュタンガヨガの練習の核心部分と言って過言ではない（と僕は思ってい...
2022.04.22 06:39アシュタンガヨガの教本「AṢṬĀṄGA YOGA ANUṢṬHĀNA」販売してますインド・マイソールのシャラート先生によるアシュタンガヨガの教本の日本語版が出版されました。アシュタンガヨガのエッセンスが明瞭簡潔に記された全練習生必携の一冊です。僕は翻訳者として携わらせていただいています。税込2,420円。スタジオで販売していますのでお声がけください。と、宣伝は...
2022.04.17 05:21第1週おかげさまで、松本でのマイソールクラス初週をおえました。練習に来ていただいたみなさま、ありがとうございました。まだ少数の人が集うのみですが、みなさんが真剣に練習を楽しんでいる様子を見て、クラスをはじめて良かったなぁとつくづく感じています。何より嬉しかったのは「新規の練習生があまり...
2022.04.14 07:21【5/1(日)アシュタンガヨガがもっと楽しくなるWS】ものすごく直前の告知になってしまい申し訳ありませんが、何せ昔から先の予定を立てるのが苦手なもので、、、いつも告知期間が短くてすみません。GWど真ん中ですし、皆さんいろいろ予定や事情があるかと思いますが、ご都合合いましたらぜひお越しください。自分的には久々の渾身のWS。一人でも参加...
2022.04.12 11:42アシュタンガヨガの太陽礼拝を学ぶWS太陽礼拝はアシュタンガヨガの基礎となる大切なシーケンス。呼吸と動きのベーシックな組み合わせや体の使い方の基礎がぎっしり詰まっています。とはいえ、細かいことはさておき、太陽礼拝はのびのび気持ちよく自分の思うがままやってほしいというのが本音です。ですから、このWSでは練習で大切なこと...
2022.04.11 08:40最初の一人はじめまして。アシュタンガヨガ信州主宰の鳥井ナオキです。長野県の松本市でマイソールクラスをやっています。これからポツリポツリと、ここでヨガのことやヨガとは関係ないことを書いていこうかと思います。基本のらりくらりと思いついたことをつらつら綴っていくことになるかと思いますが、お付き合...