太陽礼拝の基礎を学ぶクラス

今週6月25日(土)はアシュタンガヨガの基本となる太陽礼拝の基礎を学ぶクラスです。

アシュタンガヨガが初めての人にとっては、一からゆっくり太陽礼拝を習得するよい機会。普段アシュタンガヨガを練習している人も、いつもの太陽礼拝を見直すチャンスです。

正しい方法で行えば、毎朝太陽礼拝を行うだけでも体と心は健康的になっていき、ライフスタイルに変化が訪れます。ぜひこの機会に太陽礼拝をしっかり学びましょう！

クラス後にマイソールパスを購入される方は、クラス料金を差し引いた差額でパスをお求めいただけます。

アシュタンガヨガ信州パス所持者は割引き価格でクラス参加可。

ご予約はDMかメールでお願いいたします。

6/25(土) 9:00〜10:00

スタジオビーチハウス松本

料金2,000円

パス所持者　1,000円