CANOA YOGAクラス

池田町のCANOA YOGAでアシュタンガヨガのクラスを開催しています。CANOAYOGAは眼前に北アルプスが広がる高台に建つヨガスタジオ。無垢材がふんだんに使われたスタジオと草花が咲き誇る優雅な庭、ヨガだけにとどまらない多彩なクラスが魅力的な憩いの空間です。普段CANOAに通っている方もそうでない方も、ぜひとも練習に来てください。

【クラス内容】

1/3 年明けアシュタンガ

このクラスは講師のカウントに合わせてみんなで様々なポーズにチャレンジしていくクラスです。運動量は多めですが、無理をする必要はないのでどなたでも参加いただけます。


・気持ちよく体を動かして心身を整えたい方

・体力づくりをしたい方

・ダイエットしたい方

・もちろん、アシュタンガヨガを真剣に学びたい方


どなた様も大歓迎です。アシュタンガヨガが初めての方も、ものは試し。

みんなで一緒にアシュタンガヨガを練習しましょう!


クラスは予約制となっています。ご予約はCANOAYOGAからお願いいたします。


1/27(土曜)1/29(月曜)

アシュタンガヨガ体験クラス

11:00~12:15 アシュタンガヨガ(レッドクラス)

13:00~14:00 太陽礼拝クラス

【場所】

CANOA YOGA

https://canoayoga.com

長野県北安曇郡池田町大字会染8420-1

お車とめられます。


【料金】

1回 2,000円(税込) 

アシュタンガヨガ信州パス所持者 1,000円(税込)