長野県の辰野町と安曇野、岡谷でアシュタンガヨガのクラスをやっています。老若男女問わず、ビギナーからベテランさんまでオールレベル対象のクラスです。アシュタンガヨガに興味がある方のご参加、お待ちしています！
安曇野でアシュタンガ
池田町のCANOA YOGAにて毎週日曜日にアシュタンガヨガのマイソールクラスを開催します。
これからアシュタンガヨガをはじめたい方、アシュタンガヨガの練習をもっと深めたい方どなた様も大歓迎です。
12/12(日)はハーフプライマリー＋アシュタンガの基礎を固めるワークショップ。詳細はこちらからどうぞ！
【クラス内容】
毎週日曜日 マイソールクラス
◉7:00~9:45
こちらでのマイソールクラス初回の方はご予約をお願いしています。ご予約はCANOAYOGAからお願いいたします。2回目以降の方は予約不要です。
オープン時間中いつでも入退室可能なので自分の練習時間を確保できるタイミングでお越しください。
マイソールクラスに関する説明はこちら、アシュタンガヨガに関する詳細はこちらから。
マイソールクラスはオールレベルの練習生を対象としたクラスです。毎日の生活にヨガを取り入れて心身の問題を改善したい方、心身の能力を高めたい方、真剣にアシュタンガヨガを練習したい方、どなたでもウェルカムです！練習への参加に不安がある方はお気軽にご相談ください。
アシュタンガヨガが初めての方は一度こちらのページをご覧いただければと思います。ビギナーの方向けの練習用動画もあります。
【場所】
CANOA YOGA
長野県北安曇郡池田町大字会染8420-1
お車とめられます。
【料金】
1回 2,000円（税込）
※スタンディングがおわっていないビギナーの方は1回 1,000円（税込）となります。