2024.03.17 06:02アーサナ動画撮影時のマイクについて先日アーサナを撮影する時のマイクについて相談を受けました。スマホで動画を撮る場合、部屋の広さや壁の材質などの環境によって呼吸音がきちんと収録できないことは多いと思います。呼吸音が反響するような狭い部屋で、比較的近い距離からの撮影の場合、iPhoneのデフォルトのマイクでも十分呼吸...
2024.03.15 08:32体験クラスのご案内4月は体験クラスが2日あります。体験クラスはアシュタンガヨガに興味にがあって試してみたい方、アシュタンガヨガ信州に通ってみようか検討している方におすすめしているクラスです。
2024.01.21 06:16Dawn Chorusこれを書いている今日は季節外れの雨の日曜日さっきストーリーにあげたのはいつか見た朝焼けの写真です。冬の雨もいいもんだと強がって、ウッドデッキに置いたストーブで暖を取りながらこれを書いていて久しぶりに色々一息ついて、ビールを飲みながらのらりくらり思いを馳せるのは世界の成り立ちとかそ...
2023.12.09 11:5612/23(土)WS前屈がどんどん好きになる！解剖学的アプローチ12/23(土)は松本のしみずカラダ研究所所長・清水先生をお招きしてWSを開催します。しみずカラダ研究所はプロのアスリートも戸を叩く治療院。清水先生はご自身でヨガの練習や指導もしているのでヨガアーサナにも通じています。テーマは「前屈」。アーサナの動きの中でも基本といってよいと思い...