2023.07.13 11:55Matt先生のWS 11/7,8,92023年11月7,8,9日の三日間、Matt Corigliano(マット・コリリアーノ)先生が松本に指導に来てくれます。アシュタンガヨガの祖Pattabi Jois先生から教えを授かり、長きにわたり練習と指導を続けているMatt先生と長野で練習できるレアチャンス。世界中で人気...
2023.07.07 13:457/16(日)は南インドミールスとヨガの日7/16(日)は南インドミールスとヨガの日です。みんなでヨガをしてしっかり体を動かしてから、バナナの葉っぱに盛られた贅沢ミールスをいただこうというこの企画。ミールスが大好きな僕としてはもう楽しみでならないのですが、なんと開催一週間前の現時点でまだ予約があまり入っておらず開催が危ぶ...
2023.07.02 13:38朝ヨガやってます朝ヨガやってます。アシュタンガヨガのマイソールクラスです。マイソールクラスは老若男女問わず、ヨガが初めての方や心身の不調を抱えた方、長いことヨガをしているベテランさんまでみんなで一緒に練習をするクラスです。先週はアシュタンガヨガがはじめての方やあちこちの先生の下を渡り歩いて信州に...